少即是好

生命 –這件人生的藝術品,是簡樸的,他的需求不多,一點撫慰就能心滿意足,只要有位知心朋友,幾件衣物蔽體,幾件餐飯糊口,以及口袋裡有幾枚錢幣就已足夠。

至於所享受的,就是自己的思想和天性。雖然在跑步,卻是從容不迫。有時在意十分之一秒的細微時間,但實際上是要順應季節,讓自己隨著週期運行,需求越來越少,直到身心靈融合為一。

George Sheehan 《跑步與存在》 1978

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